Bột yến mạch (oat) còn được gọi là bột ngũ cốc được mọi người biết đến với vô vàn những công dụng bổ ích. Vậy bột yến mạch dùng như thế nào là tốt ?

Bột yến mạch dùng như thế nào?

Công dụng tuyệt vời từ bột yến mạch :

là loại mỹ phẩm từ thiên nhiên như một loại thần dược có tính lành phù hợp với mọi loại da. Các chị em phụ nữ thường ưa dùng với công dụng :làm đẹp ,trị mụn ,sáng da, se khít lỗ chân lông,giảm béo...ngoài ra còn là loại thực phẩm bổ dưỡng ngăn ngừa các bệnh ung thư , điều hòa nội tiết rất tốt cho phụ nữ , và dùng cho trẻ em trong quá trình ăn dặm ...

Sau đây là hướng dẫn giúp các bạn biết cách dùng bột yến mạch như thế nào là tốt nhất: 

1 . Đối với chị em phụ nữ sử dụng bột yến mạch như thế nào?

Cách 1: Dùng bột yến mạch với sữa chua không đường .

Ta có thể pha một lượng bột vừa đủ với sữa tươi sao cho bột sệt lại và sử dụng cho mặt và toàn thân,chà hỗn hợp vào da sẽ giúp da trắng sáng bậtt tông lên một cách rõ rệt ,làm thu nhỏ lỗ chân lông lấy đi các tế bào chết trên da. 

Để đạt được hiệu quả tốt nhất bạn nên dùng thường xuyên trong một tuần bạn có thể sử dụng từ 2-3 lần.

Cách 2: Dùng bột yến mạch với lòng trắng trứng gà và mật ong.

Bạn cần một quả trứng gà tách lấy lòng trắng trộn đều với bột yến mạch và cho thêm một thìa mật ong sau đó đắp lên da để tầm 10-15 phút ,sẽ giúp da căng bóng có tác dụng chống lão hóa giảm nếp nhăn, kháng, loại bỏ những mụn viêm tấy, mụn bọc, mụn cám ..

Đắp mặt nạ yến mạch thường xuyên sẽ đem lại cho bạn làn da trắng mịn

Cách 3: Dùng để giảm cân loại bỏ những phần mỡ thừa trên cơ thể

Bạn có thể sử dụng bột yến mạch thường xuyên vào bữa sáng và bữa tối, chỉ cần hòa yến mạch với nước ấm hoặc nấu cháo  và sử dụng kết hợp với nhiều rau và hoa quả chế độ ăn uống hiệu quả sẽ giúp bạn đốt cháy đi lượng mỡ thừa, no lâu, bạn nên sử dụng thường xuyên để có thể sở hữu một vóc dáng thon thả như mong muốn.

2. Bột yến mạch dùng như thế nào để tốt cho sức khỏe

Ngoài công dụng làm đẹp bột yến mạch còn rất tốt cho sức khỏe, ta có thể dùng bột yến mạch làm những món như cháo kết hợp với thịt bò băm nhỏ dùng cho buổi sáng hoặc nấu cho trẻ em ăn dặm kết hợp với thịt bò sẽ giúp món ăn có nhiều dưỡng chất cung cấp sắt , canxi, đạm, giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch và mau lớn .

2,làm bánh từ bột yến mạch .

Ăn bột yến mạch thường xuyên rất tốt cho sức khỏe

Chỉ cần 2-3 trái chuối và bột yến mạch bạn có thể làm ra lọai bánh vừa thơm ngon lại tốt cho sức khỏe. 

Để làm bánh ta chỉ cần trộn nhuyễn chuối và bột yến mạch có thể bỏ thêm đường tùy khẩu vị của mỗi người, rồi tạo hình. Ta có thể rán bánh bằng chảo hoặc lò nướng cho tới khi bánh chín có màu vàng nhẹ và có  thể sử dụng vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng.

Hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ giúp các bạn hiểu hơn về bột yến mạch dùng như thế nào là tốt cho sức khỏe. Nếu có nhu cầu mua bột yến mạch, bạn hãy liên hệ qua số Hotline: 01629.531.708 hoặc 0986.239.627, chúng tôi sẽ tư vấn tận tình cho bạn

BÀI VIẾT HỮU ÍCH:

• Giải đáp thắc mắc: Tinh Bột Nghệ bảo quản được bao lâu?
• 
  
• 
  
• Thường xuyên dùng tinh bột nghệ có bị nóng không?

Read more…

Thường xuyên dùng tinh bột có bị nóng không?Tinh bột nghệ là loại tinh bột được làm từ những củ nghệ vàng tươi nguyên chất được bỏ vỏ xay mịn và chắt lọc nhiều lần phơi khô thành tinh bột nghệ. 

Sử dụng tinh bột nghệ có bị nóng không?

Tinh bột nghệ có bị nóng không?

Vì có nhiều công dụng về làm đẹp khác nhau nên hiện nay được khá nhiều các chị em phụ nữ quan tâm. Ngoài làm đẹp bên ngoài để chăm sóc da nhiều người còn sử dụng để uống giúp giảm cân kháng viêm và ung thư...

Tuy có khá nhiều công dụng và được bán ở rất nhiều nơi nhưng khá nhiều người đang còn thắc mắc về chuyện thường xuyên dùng tinh bột nghệ có bị nóng không?

Thông thường, với những củ nghệ vàng tươi còn chứa nhựa và dầu nghệ nên khi sử dụng sẽ thường bị nóng trong rất có hại cho sức khỏe .

Tuy nhiên, tinh bột nghệ thì không hề gây nóng mà ngược lại còn giúp thanh mát cơ thể rất hiệu quả. Sở dĩ như vậy, là do trong quá trình làm tinh bột nghệ đã lọc sạch dầu nghệ nóng và nước nên sẽ thu được hoàn toàn tinh bột nghệ nguyên chất.

Tinh Bột Nghệ không hề gây nóng mà ngược lại rất thanh mát

Vậy ngay từ bây giờ, bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng tinh bột nghệ mà không phải sợ nóng .

Tuy nhiên, do hiện nay trên thị trường có rất nhiều cơ sở bán tinh bột nghệ không đảm bảo, sẽ khiến chị em ''Tiền mất tật mang '', vì vậy hãy tìm hiểu kĩ trước khi quyết định mua tinh bột nghệ ở một cơ sở nào đó .

Nếu chị em đang có nhu cầu mua tinh bột nghệ nguyên chất hay muốn được tư vấn về tinh bột nghệ có bị nóng không, thì hãy liên hệ ngay đến số Hotline: 0986.239.627 hoặc 01629.531.708, chúng tôi tư vấn tận tình cho bạn.

BÀI VIẾT HỮU ÍCH:

• Học cách tự làm trà thanh lọc cơ thể (Detox) từ tinh bột nghệ

• Giải đáp thắc mắc: Tinh Bột Nghệ bảo quản được bao lâu?

Read more…

Hiện nay, tinh bột nghệ được rất nhiều chị em phụ nữ tin dùng và sử dụng làm đẹp với rất nhiều những công dụng khác nhau nhưng liệu bạn đã biết tinh bột nghệ bảo quản được bao lâu và cách bảo như thế nào chưa?

Tinh Bột Nghệ bảo quản được bao lâu?

Tinh bột nghệ là loại tinh bột được làm từ nghệ vàng và rất dễ kiếm với vô vàn những công dụng của nó như: làm trắng da, trị mụn, thâm, nám...và có thể dùng để giải độc gan, chống viêm nhiễm, giảm mỡ, và đặc biệt được các bà bầu sử dụng sau khi sinh

Tinh bột nghệ bảo quản được bao lâu?

Với nhiều công dụng như vậy, nhưng bạn đã biết tinh bột nghệ bảo quản được bao lâu và bảo quản như thế nào?

Thông thường, có 2 cách sử dụng tinh bột nghệ:

Cách 1: Dùng để uống giúp thanh lọc cơ thể, chống ung thư..

Cách 2: Dùng để làm mặt nạ đắp ngoài da giúp da trở nên trắng mịn, sạch mụn..

Tinh Bột Nghệ có thể để được từ 5 -6 tháng hoặc lâu hơn nếu chúng ta biết cách bảo quản hợp lí

Để bảo quản Tinh Bột Nghệ hiệu quả thì chúng ta nên để Tinh Bột Nghệ ở những nơi khô ráo, tránh môi trường ẩm thấp có thể làm tinh bột nghệ bị mốc

Lưu ý: Không nên sử dụng tinh bột  nghệ khi xuất hiện đốm trắng, bị vón cục, có màu sắc không đồng đều.

Hãy cẩn thận khi bảo quản tinh bột nghệ

Cách bảo lâu hơn là để trong tủ lạnh được bọc bởi hộp nhựa kín. Đối với những trường hợp sử dụng tinh bột nghệ để làm mặt nạ thì nên sử dụng ngay tránh tình trạng để lâu, tinh bột nghệ bị mốc và đóng váng rất có hại cho da khi sử dụng

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại tinh bột nghệ nhưng không được nguyên chất và không đảm bảo bị pha trộn nhiều và không được lọc cẩn thận nên khi sử dụng thường mang tác dụng phụ nên nếu muốn mua tinh bột nghệ thì hãy liên hệ đến số Hotline: 0986.239.627 hoặc 01629.531.708 

Hy vọng, với những thông tin trên phần nào giúp bạn hiểu được tinh bột nghệ bảo quản được bao lâu

Read more…

Trà thanh lọc cơ thể (Detox) từ chanh, gừng và tinh bột nghệ là một loại trà thanh lọc cực dễ dàng thực hiện. Món detox này có vị rất tuyệt vời. Là sự kết hợp hoàn hảo của những thực phẩm giàu vitamin, chất khoáng và chất chống ô xi hóa.

Tinh bột nghệ nguyên chất

Detox cơ thể từ tinh bột nghệ, chanh, gừng như thế nào?

Các thành phần từ trái chanh, củ gừng và tinh bột nghệ trong trà thanh lọc cơ thể theo công thức này sẽ phối hợp tạo nên một hợp chất kháng viêm, chống phù nề và chống ô xi hóa, tăng cường hệ bạch huyết và nhiều tác dụng bất ngờ hơn nữa, trong đó có tác dụng giảm cân và tăng cường miễn dịch. 

Ngoài ra, detox kiểu này còn giúp bạn phòng tránh các bệnh trong mùa lạnh và bệnh cảm cúm. Món detox này còn được biết đến như một cách tự nhiên để cải thiện sức khỏe tốt hơn bất cứ loại thuốc bổ nào bạn từng sử dụng.

Thanh lọc cơ thể bằng hỗn hợp tinh bột nghệ, chanh, gừng

Bật mí cho bạn nhé, chanh, gừng, nghệ vốn dĩ là những loại gia vị có khả năng chữa bệnh tốt nhất. Vậy thì còn chần chờ gì nữa. Bạn hãy cùng học cách tự làm trà thanh lọc cơ thể từ tinh bột nghệ, chanh và gừng theo hướng dẫn sau đây nhé!

Nguyên liệu cần thiết:

- 2 -3 nhánh gừng hoặc 2 thìa café bột gừng;

- 2 – 3 nhánh nghệ hoặc 2 thìa bột tinh bột nghệ;

- Một ít ớt bột hoặc hạt tiêu xay;

- 4 quả chanh tươi (3 quả để vắt nước và 1 quả để trang trí);

- 3 giọt vani;

- 2 lít nước.

Cách thực hiện:

- Cho 3 trái chanh, gừng, nghệ đã chuẩn bị ở trên vào máy ép trái cây và ép lấy nước cốt;

- Đổ hỗn hợp nước ép vừa tạo ra vào 2 lít nước lọc

- Thêm vani để tăng hương vị ngọt ngào và mùi thơm

- Rắc 1 ít ớt bột hoặc tiêu xay để tăng độ ấm nồng;

- Dùng thìa gỗ khuấy đều và trang trí với quả chanh còn lại theo ý thích.

Hãy đợi khoảng 10 phút cho hương vị thêm đậm đà. Bạn có thể thêm đá hoặc để vào tủ lạnh làm mát trước khi uống để giải nhiệt cơn khát vào mùa hè. 

Nếu bảo quản trong tủ lạnh, detox tinh bột nghệ này có thể để được tới 5-6 ngày. Do đó, bạn hoàn toàn có thể chuẩn bị món detox này vào ngày cuối tuần và sử dụng hàng ngày thay nước lọc để phát huy hết tác dụng thần kì của món đồ uống thanh lọc cơ thể này nhé!

Hãy sẵn sàng để cân bằng cơ thể với món trà thanh lọc cơ thể có vị thơm, cay và ấm nồng từ tinh bột nghệ, chanh và gừng đặc biệt này ngay thôi. Bạn chẳng mất nhiều thời gian để chuẩn bị chút nào, thật đơn giản mà hiệu quả phải không nào?

- 

Read more…